TRAININGSZEITEN
MONTAG
BJJ 🥋 19:00 - 20:30
DIENSTAG
BJJ 🥋 18:00 - 20:00
MITTWOCH
BJJ 🥋 18:30 - 20:00
DONNERSTAG
BJJ 🥋 19:00 - 20:30
FREITAG
BJJ 🥋 18:30 - 20:00
Samstag
BJJ - nach vereinbarung
Lerne uns kennen
Du kannst gerne in einem unverbindlichen & kostenlosen ersten Probetraining bei uns im CLUBE DO LEAO teilnehmen und schauen wie es ist vom BJJ Spirit mitgenommen zu werden.
BJJ
Die Grundgedanken des heutigen Jiu-Jitsu waren schon im 4. Jahrhundert bei Wettkämpfen am chinesischen Kaiserhof zu erkennen. Schon damals verstanden es einzelne Kämpfer, mit “Tricks”, die als Mystik und Magie galten, ihre oft übermächtigen Gegner zu besiegen. Im Gegensatz zum griechischen Ringkampf, in dem athletische Kräfte über den Sieg entschieden, triumphierten die Kämpfer am Kaiserhof durch das Ausnutzen der gegnerischen Kraft. Daher war es keine Seltenheit, daß kleinere, scheinbar schwächere Kämpfer siegten.
Das Jiu-Jitsu bot vielen nachfolgenden Kampfkünsten eine technische Grundlage, sodaß sich bis heute in unzähligen Stilen und Systemen deutliche Parallelen finden. Zugleich vererbte sich das Grundprinzip des Jiu-Jitsu weiter, das sowohl philosophisch als auch technisch das Wesen vieler Kampfkünste prägt:
“Nachgeben, um zu siegen.”
Dieser Grundsatz ist schon im Namen Jiu-Jitsu verankert – übersetzt bedeutet dieser “sanfte Kunst”. Der Jiu-Jitsu-Kämpfer will seinem Gegner keinen Schaden zufügen, sondern die Gefahr abwenden und dem Angreifer die Gelegenheit geben, über seine Verfehlung nachzudenken.
Kinder-
Training
Unser Kinderprogramm soll den Schülern helfen, eine solide Grundlage für grundlegende Jiu-Jitsu-Techniken zu schaffen und ihr Gesamtverständnis für die Jiu-Jitsu-Praxis zu verbessern. Der Lehrplan für dieses Programm umfasst sowohl Anfänger- und Grundtechniken, als auch Koordinationsübungen, interaktive Spiele und die Erforschung von Kernkonzepten und Ideen innerhalb der Jiu-Jitsu-Kunst.
Freuen uns auf euch. Kommt vorbei 😊
Verständnis 💡
Entwicklung eines allgemeinen Verständnisses von Jiu-Jitsu
Disziplin 💪
Selbstdisziplin lernen und Selbstvertrauen aufbauen
RESPEKT 🙌
Respekt vor Ausbildern und Mitschülern entwickeln
Selbstentwicklung 📈
Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit
Teamwork 🤝
Entwicklung kritischer sozialer Fähigkeiten und Teamwork